PAWEŁ KRÓTKI–BOROWICKI
Performance Coach
Physiotherapist
METODYKA
TRENINGU W REHABILITACJI SPORTOWEJ KOŃCZYNY DOLNEJ.
KOMPENDIUM WSPÓŁCZESNEJ WIEDZY O DIAGNOSTYCE, ZARZĄDZANIU I PREWENCJI NAJCZĘSTSZYCH URAZÓW SPORTOWYCH KD.
Formula hybrydowa szkolenia oferuje łącznie 44h godziny nauki, łącząc teorię online z praktyką przekazywaną na żywo podczas 2x weekendów.
VII. EDYCJA ❄️
WARSZAWA | Klinika Mirai.
Ruszyły zapisy na najbliższą edycję:
23–24.01.2027 | MODUŁ 1.
27–28.02.2027 | MODUŁ 2.
Nowy program rozszerzony o 3. MODUŁ ONLINE, który obejmie zagadnienia testowania performance, rehabilitacji na boisku (OFR) i postępowania po rekonstrukcji ścięgna Achillesa.
1. RTR | POWRTÓR DO BIEGANIA:
⌲ od dnia pierwszego do biegowego.
⌲ kryteria powrotu do biegania (RTR).
⌲ nauczanie zadań lokomocyjnych.
⌲ pierwsze zadania zmiany kierunku.
⌲ pierwsze sesje poza siłownią.
2. OFR | REHAB NA BOISKU:
⌲ organizacja sesji poza siłownią.
⌲ przykłady protokołów sesji OFR.
⌲ planowanie tygodnia: siłownia+boisko.
⌲ wymogi techniczne, taktyczne i fizyczne.
⌲ projektowanie zdań: od kontroli po chaos.
⌲ raportowanie i pierwsza ekspozycja startowa.
• paczka filmów z ćwiczeniami "na boisko".
Kontakt.
Dołącz do Newslettera.
