Pawel Krotki–Borowicki | Athletic Rehabilitation

PAWEŁ KRÓTKI–BOROWICKI

Performance Coach
Physiotherapist

LEKSYKON

RUCH CZŁOWIEKA
ZEBRANY I OPISANY

Metodyczna baza +2000 podstawowych i zaawansowanych inspiracji treningowych współczesnej kinezyterapii i treningu motorycznego.

Rejestracja w aktualnym programie kursu obejmuje dostęp do aplikacji, która powstanie już w 2026!

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ!

CLICK FOR ENGLISH.

METODYKA

TRENINGU W REHABILITACJI SPORTOWEJ KOŃCZYNY DOLNEJ.

KOMPENDIUM WSPÓŁCZESNEJ WIEDZY O DIAGNOSTYCE, ZARZĄDZANIU I PREWENCJI NAJCZĘSTSZYCH URAZÓW SPORTOWYCH KD.

Formula hybrydowa szkolenia oferuje łącznie 44h godziny nauki, łącząc teorię online z praktyką przekazywaną na żywo podczas 2x weekendów.

V. EDYCJA 🇵🇱

WARSZAWA | Klinika Mirai.

Ruszyły zapisy na edycję wiosenną:

18–19.04.2026 | MODUŁ 1.

23–24.05.2026 | MODUŁ 2.

Nowy program rozszerzony o 3. MODUŁ ONLINE, który obejmie zagadnienia testowania performance, rehabilitacji na boisku (OFR) i postępowania po rekonstrukcji ścięgna Achillesa.

PROGRAM I ZAPISY

ON–FIELD REHAB

REHABILITACJA NA BOISKU.

SERIA WEBINARÓW DEDYKOWANA METODOM POWROTU DO BIEGANIA: OD PIERWSZEGO KROKU PO PEŁNĄ WYDAJNOŚĆ NA BOISKU.

21.03.2026 | CZĘŚĆ 2. RTR (2h).
28.03.2026 | CZĘŚĆ 1. OFR (2h+Q&A).

Szczegółowy program na sąsiednim kafelku.

Cena produktu: 650 PLN (do wyczerpania puli).

ZAMAWIAM RTR+OFR!

1. RTR | POWRTÓR DO BIEGANIA:

⌲ od dnia pierwszego do biegowego.

⌲ kryteria powrotu do biegania (RTR).

⌲ nauczanie zadań lokomocyjnych.

⌲ pierwsze zadania zmiany kierunku.

⌲ pierwsze sesje poza siłownią.

2. OFR | REHAB NA BOISKU:

⌲ organizacja sesji poza siłownią.

⌲ przykłady protokołów sesji OFR.

⌲ planowanie tygodnia: siłownia+boisko.

⌲ wymogi techniczne, taktyczne i fizyczne.

⌲ projektowanie zdań: od kontroli po chaos.
⌲ raportowanie i pierwsza ekspozycja startowa.

• paczka filmów z ćwiczeniami "na boisko".