Webinar online · 15.12.2026 · 20:15
Nagranie 6 mies.Ankle Sprain Rhb.
Skręcenie stawu skokowego—najczęstszy uraz w sporcie—w jednym, skondensowanym webinarze: od oceny i fazy ostrej, przez kontrolę czuciowo–ruchową i przewlekłą niestabilność, po kryteria powrotu do sportu.
- Skręcenie boczne (LAS)
- Więzozrost (high ankle sprain)
- Faza ostra
- Niestabilność (CAI)
- Powrót do sportu
O kursie
- Termin
- Wtorek, 15 grudnia 2026, godz. 20:15 · na żywo online, z Q&A. Nagranie na platformie przez 6 miesięcy.
- Dla kogo
- Fizjoterapeuci, trenerzy przygotowania motorycznego i lekarze, którzy chcą prowadzić skręcenia stawu skokowego dalej niż do „zejścia obrzęku”.
- Podejście
- Najczęstszy uraz w sporcie potraktowany poważnie: ocena, dawka, kontrola czuciowo–ruchowa i obiektywne kryteria przejścia—bez zbędnej teorii.
1
lekcja · 10 elementów
1
test wiedzy
1
wykład wideo
Lekcja 1
10 elementówWebinar · skręcenie stawu skokowego
Na żywo 15.12, 20:15: anatomia i mechanizm urazu, ocena i klasyfikacja, faza ostra, kontrola czuciowo–ruchowa i przewlekła niestabilność, siła i plyometria, kryteria powrotu do sportu. Na platformie: pytania otwarte przed webinarem, nagranie i test wiedzy po nim.
- 01Pytania otwartePytania
- 02Anatomia i mechanizm urazuSlajdy
- 03Ocena kliniczna i reguły ottawskieSlajdy
- 04Klasyfikacja: LAS, więzozrost, urazy towarzysząceSlajdy
- 05Faza ostra: ochrona i wczesne obciążanieSlajdy
- 06Kontrola czuciowo–ruchowa i niestabilność (CAI)Slajdy
- 07Siła, zgięcie grzbietowe i plyometriaSlajdy
- 08Kryteria powrotu do sportuSlajdy
- 09Webinar · 15.12.2026, 20:15Wykład
- 10Test wiedzyTest
Cennik
Ankle Sprain Rhb
Webinar450 PLN
- Webinar na żywo · 15.12.2026, 20:15 · z Q&A
- 10 elementów na platformie: nagranie, prezentacja, pytania otwarte
- 1 test wiedzy · 10 pytań
- Dostęp do nagrania na 6 miesięcy
Kiedy i gdzie odbywa się webinar?+
Na żywo online, we wtorek 15 grudnia 2026 o 20:15 (czasu polskiego). Link do transmisji dostaniesz e‑mailem przed webinarem, a w części Q&A możesz zadawać pytania na bieżąco.
Nie mogę być na żywo—co wtedy?+
Nic straconego. Nagranie, prezentacja i test wiedzy trafiają na platformę po webinarze i masz do nich dostęp przez 6 miesięcy. Pytania możesz zadać także później—w kolumnie dyskusji przy każdym elemencie.
Jak otrzymam dostęp?+
Po płatności (bramka Stripe) dostajesz e‑mail z linkiem, który jednym kliknięciem prowadzi Cię na platformę. Tam znajdziesz pytania otwarte na rozgrzewkę przed webinarem, a po nim—nagranie i materiały.
Czy mam kontakt z prowadzącym?+
Tak. Na żywo w części Q&A, a po webinarze w kolumnie dyskusji na platformie—moderuję pytania i uzupełniam je o komentarze eksperckie.
Inne pytanie? me@pawelkrotki.com · WhatsApp. Zasady: Regulamin.