Platforma e‑learningowa
W budowieRehab online
Cała urazówka w jednym miejscu: od wiedzy podstawowej po specjalizacje. Niezależnie od miejsca, we własnym tempie — na komputerze i telefonie. W oparciu o aktualne rekomendacje i najnowsze narzędzia dydaktyczne.
Jesteś kursantem METODYKI? Napisz do mnie po szczegóły.
Jak się uczysz?
Elementy dydaktyczne.
01
Praktyczne lekcje
Nie tylko sucha teoria, metody treningowe są integralną częścią oferowanych przeze mnie treści. W zależności od tematu: idealny stosunek praktyki do teorii.
Prezentacje
W pełni zaprojektowane przeze mnie, bogate w multimedia, inspirujące slajdy, będące główną częścią każdej lekcji.
03
MINI–ARTYKUŁY04
Audio
Części podcastowe do słuchania w drodze do pracy — wszystko to, co warto rozwinąć słowem mówionym. · Z podcastu z Jakubem Sawickim · Przesłuchaj całość ↗
06
QuizyQuizy. Kurs online bez testu sprawdzającego wiedzę wiąże się z mniejszą efektywnością, z jaką kursanci przyswajają wiedzę (nie zamawiaj, jeśli boisz się oceny własnej wiedzy!).
07
Materiały do pobrania
- arkusze
- protokoły
- programy treningowe
- materiały do druku (PDF)
- odnośniki OPEN ACCESS
- inne
08
Certyfikat
Po zaliczeniu testu końcowego (nie zapomnij ozdobić nim swojego miejsca pracy).
Kurs główny
Od fundamentów do progresji.
Kurs główny
W przygotowaniuPODSTAWY REHABILITACJI
Sześć działów w dwóch częściach: od typologii urazów do zarządzania przypadkami złożonymi. Test końcowy i certyfikat.
Daj znać, gdy ruszy →Program
Część I · Fundamenty
- 01ABC rehabilitacji
typologia i geneza urazów, hipotezy, zasady, profilaktyka - 02Protokół kliniczny
fazy, środki, dawka, NMES/BFR - 03Kinematyka ćwiczeń
przysiad, wykrok, bieg
Część II · Progresja
- 04Periodyzacja rehabilitacji
reguła SAID, cykliczność, dawka–odpowiedź - 05Pierwsze obciążenie
AMI, chód, równowaga i oś kończyny - 06Case studies
zarządzanie urazami złożonymi
Mini‑kursy
Jeden problem, jeden kurs.
Mini‑kurs · 2 moduły
650 PLNAchilles Rehab
Kompleks łydka–ścięgno Achillesa: Early Rehab i Return to Sport. Protokoły, algorytmy progresji, kryteria powrotu do sportu.
Kurs online · 3 moduły · 23 lekcje
650 PLNOn–Field Rehab
Kiedy zawodnik jest naprawdę gotowy, żeby wrócić do biegania? To jedno z najważniejszych pytań w rehabilitacji sportowej i pooperacyjnej. Stosownym pytaniem jest też to jak poprowadzić go dalej: z kliniki i siłowni na boisko—w stronę realnych wymagań sportu? Seria wykładów poświęcona tematyce rehabilitacji na boisku to kompendium wiedzy, uznawanych modeli OFR oraz dawka inspiracji, aby nareszcie wyjść z siłowni!
Mini‑kurs · zapowiedź
Grudzień 2027Ankle Sprain Rehab
Szczegóły wkrótce.
Galeria